第三百二十八章 乐子人立大功?
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虽然这一次是属于出差,但李有志仍然严格的按照作息规律,在早上六点半坚持起了床。
在完成了了体脂率12%的建议任务,将体型拉到了完美比例之后,李有志仍然还保持着早起健身的习惯。
尤其是过年这段时间,被一群师娘轮番投喂好吃的,李有志更是不敢倦怠。
趁着早上安静,李有志独自一人在酒店的vip健身区慢跑了四十分钟热身之后,将下肢和腹部进行了一番狂虐。
见时间到了八点,这才回到套房。
浴室的落地镜前,看着体脂率略有回升反而显得更加健康自然,轮廓分明的全身肌肉,冲去了一身汗水的李有志长长的满满的吸了一口清气。
自从服用了洗髓丹之后,身体的变化正在一点点的显露出来;
他之前的体力就相当不错,两个小时的健身消耗并不大。但是刚刚练完之后,多多少少肌肉还是
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